Köszönöm, jól vagyok! Aggódnom kellene a hajhullás miatt?

Milyen tényezők befolyásolják a haj egészségét? Mekkora mértékű hajhullás a normális? Valóban más a férfiak és a nők hajritkulása? És mit tehetünk, ha már megtörtént a baj? Erről is beszélgettünk a HVG egészségpodcastjának legújabb adásában.

A haj a testünk része, de ennél sokkal többet jelent. A haj kifejezőeszköz, identitás és egyúttal az egészségi állapotunk tükre is. Amikor új élethelyzetbe kerülünk vagy veszteségélmény ér minket, gyakran változtatjuk frizuránkat, de egy vagányabb festés vagy vágás is sokat elárul a személyiségünkről.

De mi történik, ha nincs mit változtatni?

A frizuránk nem csupán egy külső megjelenés, hanem szoros kapcsolatban áll az énképünkkel és a komfortérzetünkkel is. A hajhullás vagy a kopaszodás pedig nem csupán esztétikai probléma, hanem sok esetben mélyebb okokra is utalhat. A "Kösz, jól" legújabb epizódjában felfedezzük, hogy milyen tényezők állhatnak a hajhullás hátterében, és megvitatjuk azokat a lehetséges megoldásokat is, amelyek segíthetnek a probléma kezelésében. Csatlakozz hozzánk, és ismerd meg a hajhullás rejtelmeit!

A hajnövekedés folyamata a szervezet számára valóban egyfajta luxus, hiszen a testnek rengeteg más alapvető funkcióját kell ellátnia, mint például a sejtek regenerálása, az immunrendszer fenntartása és az anyagcsere szabályozása. A haj növesztése olyan energia- és tápanyagigényes folyamat, amely a szervezet prioritásai között csak akkor kerül előtérbe, ha minden más szükséglet kielégítve van. A táplálkozás kulcsszerepet játszik a hajnövekedésben. A hajszálak főként fehérjéből, vitaminokból és ásványi anyagokból épülnek fel, így a megfelelő étrend elengedhetetlen a haj egészségének megőrzéséhez. Az olyan tápanyagok, mint a biotin, a cink és a B-vitaminok támogatják a hajnövekedést, míg a vitaminhiány vagy a rossz táplálkozás gátolhatja azt. A hajbeültetés azok számára ajánlott, akiknél a hajhullás már jelentős mértékű, és akik szeretnék visszanyerni hajkoronájuk dús megjelenését. Az eljárás során a páciens saját hajtüszőit ültetik át a kopasz területekre, így a természetes megjelenés érdekében a hajszálak növekedése is folytatódik. Az eljárás általában helyi érzéstelenítésben történik, és több módszer is létezik, például a FUE (Follicular Unit Extraction) és a FUT (Follicular Unit Transplantation). A lézeres szőrtelenítő eljárások között több különbség is fellelhető. Az egyik legfontosabb a lézer típusa, amely befolyásolja a kezelés hatékonyságát és a bőr típusától való érzékenységet. A dióda lézerek például mélyebbre hatolnak, míg az alexandrit lézerek gyorsabb kezeléseket kínálnak világosabb bőrön. Emellett a kezelési idő, a szükséges ülések száma és a fájdalomérzet is eltérő lehet az egyes technológiák között, így érdemes alaposan tájékozódni az eljárások részleteiről, mielőtt döntést hozunk.

Ezekre a kérdésekre is kereste a választ Bánhalmi Kata vendégeivel, Pákozdi Viktória lézerspecialistával, az Aesthetica Orvosi Központ szakmai vezetőjével és Sikos Géza plasztikai sebésszel, a Sikos Klinika vezető főorvosával.